インフォメーション

2017/10/03

皮膚と望診と根本原因

先日の土曜日は、望診法講座でした。

今回は、「皮膚」について。

 

皮膚に現れる様々なサインについて学びました。

どういう状態で出ていると、

どのような食べ物多いのか

ということがわかります。

 

皮膚は内側の状態をあらわす、

最大の器官 といわれていて、

特に肺や大腸と関係が深いといわれています。

そしてその「肺や大腸」は、

「悲しみ の感情」ともリンクしています。

 

最近の私の私情を挟みつつ、

アトピーや、治りにくい湿疹

根本原因について、お話ししました。

 

それぞれが小さい頃を振り替える、

そして今の夫婦関係、

子どもとの関係を振り替える、

よき時間になりました。

 

基本的に、

間違った食事での肌トラブル

(主に、ニキビや吹き出物、シミそばかすなど)は

食を改善するだけで、すぐに改善しやすいです。

 

だけど、

気をつけているのに改善しない、

あるいは、

強いストレスや、免疫が落ちた時にぶり返すような、

しつこい湿疹やアトピー

は、根本原因がまだ自分の中にある

ことが多いということ。

そこに最近行き着きました。

 

 

食を変えることは第一ですが、

他にも大切なことがあるのです。

逆に言えば、

"無意識に免疫を下げている何か" があるのですね。

 

私自信、

より良く生きるためのヒント

を多方面から学び、実践しているところです。

 

食事を変える

意識と行動を変える

    ↓        ↓

からだと心が楽になる

    ↓        ↓

 お母さん自身が自分を大切にし、幸せになる

    ↓        ↓

幸せの波動が伝わって

家族が幸せになる!

 

 

ゆらぎの講座の目指すところはココだ~!

って思ってます(^_^)v

 

家族の健康、

そして良い循環が生まれますように✨

 

==========================

 黒豆みそ のお味噌汁

(大根、人参、なす、油あげ、干し椎茸、

昆布、黒豆みそ、ねぎ、生姜)

 

朝晩寒さが出てきましたね。

前回の木曜日クラスにお出しした

スープに、根菜を加えてみました♪

 

大根は、口の乾きを潤し、

咳や痰を鎮める働きがあります。

また消化を助け、

からだにたまった余分な油を流し、

上がりすぎた気を下げてくれます。

 

我が家も大根はかかせません。

これから美味しくなる大根♪

是非とりたいですね!

2017/09/16

秋な味噌スープ

先日は、望診法講座(木曜日クラス)でした。

 

からだの状態が知れる望診法。

 

今回は、「舌」の望診でしたが、

舌の情報は、『今』の状態がすぐわかりますので、

知っているだけでかなり特。

 

私も、自分や家族の"舌チェック"はよくしています。

「今、体に熱がこもりすぎてるな~」

って時は、熱を冷ます食材を。

「あ。冷えがあるな」

って時は、温まる献立に。

「血が汚れてるな~」

って時は、浄血作用のあるものを。

「ちょっと油多いな」

って時は、体内の油を排出する食材を。

 

こんな風にひと目でわかり、対策ができます。

 体って面白いですね~(*´-`)

 =       =       =      =      =      =      =      =

この日のスープはお味噌汁。

なす、油揚げ、生姜、味噌、椎茸昆布出汁

 

お味噌は、固定種の黒豆から作られたお味噌を。

コクがあり、ナスや生姜と合ってました♪

 

 

 

2017/09/05

望診法講座ベーシックコースの土曜日クラスがスタートしました!

望診法講座ベーシックコースの

土曜日クラスがスタートしました。

 

初回の8/26は、マヤ暦ではスタートするにはものすごくベストな日だったということを、木曜日クラスのマヤ暦を学ばれている生徒さんからお聞きしました。

何も知らずに決まったこの日が、そんなに善き日だったということに、偶然だけれど、とても必然だったのね~!?と嬉しくおもいました(*´-`)

良いスタートがきれたとのことで‼素晴らしいですね♪土曜日クラスの皆様も、共に楽しく学んでいきましょう~!

 

写真はこの日のスープ。

かぼちゃのポタージュスープです。

とっても美味しいかぼちゃをスープに♪

「かぼちゃ、玉ねぎ、ニンニク、味噌、塩、黒胡椒」

と、とてもシンプルな材料。

季節の変わり目にとりたい甘味、

秋に必要な辛味

を入れたスープにしてみました。

 

土曜日クラスの皆様も、長いお付き合い

どうぞ宜しくお願い致します!

 

※受講生の皆さんの声、モニター様の声

をアップしました!

2017/08/25

【主張プチ講座のお知らせ】望診と足つぼのセルフケアをマスターしよう!

====  望診と足ツボセルフケア教室  ====

からだに出ているサインを読み取って、

体質や体調を整えられる望診(ぼうしん)法。

今回は、セルフケアにオススメの

足裏マッサージと足の望診法を伝授!

 

足に出ている体からのサインを知り、

不調の内臓をアプローチ!

ご自身の体と向き合い、不要な老廃物を流して、

すっきりしませんか♪

 

参加者さまそれぞれに、

望診と食事のアドバイス付き!

どなたにでもやり易い方法をお伝えします。

 

【日にち】9月15日(金)

【時間】10:00~12:00

【料金】3,000円

【場所】おうちの買い方相談室

         〒870-0952 大分県大分市 下郡北1-6 大八ビル1階

【申し込み先】

090-3014-8115

・問い合わせメールフォームから、

またはお電話にてお願い致します。

        

【こんな方にオススメ!】

☑頭痛、腰痛、膝痛、肩こり、首こり、生理痛

    胃の不調、便秘など腸の不調、むくみ、

    疲れ、だるさなどなど、何かしら不調を感じている。

☑自分で不調のケアができないかな~と思っている。

☑足つぼ、または望診に興味がある。

☑特に不調はないけど、望診で負担になっている内臓が知れるってなんか興味あるなぁ。

☑今の自分に合った食材ってなんだろう。

☑ワイワイ楽しく学びたい。

☑気になっている不調の相談をしてみたい。

 

 

足だけでも実は沢山の情報を知ることができます。

 

セルフケアが出来るようになれば、

テレビを見ながら、お風呂中に、寝る前に…

と、ちょっとの隙間時間や、

ながらでケアが出来るようになるので、

こ~んな良いことない!(^o^)v

 

是非、望診やセルフケアを知って

からだ整えませんか✨

 

※企業さまのイベントスペースをお借りしての講座ですが、なにかしつこく営業や勧誘をされることはありませんし、キッズスペースもあり、広くてきれいなフローリングです。安心してご参加くださいませ☆

 

お子さま連れ大歓迎です(^^)

ご参加お待ちしております!

2017/08/12

ゆらぎの腸ケアで 幸せ腸になる!

まだまだ暑い大分。

今年の暑さも半端ないですね~

 

とはいえ、昨日あたりから

風の感じが変わってきたような♪

秋が待ち遠しい~

 

===

 

さて、ゆらぎでは

全身のケアの中で

腸ケア(お腹へのお手当てと施術)

をしているのですが、

 

今日来店されたお客様は、

前回の施術後に、

『宿便みたいな黒い便が出た』

とおっしゃっていました。

 

食事に気をつけられていて、

時々デトックスもされているような方でも、

一回の腸ケアで、出てくるのです。

(もちろん個人さはあります)

 

逆にお腹が弛くて悩まれている方にも有効で、

便の調子もだんだん整ってきます。

 

【体調や排便でこんなお悩みはありませんか?】

・毎日、スルッと形の良い排便が出ない

・毎日は出てるけれど、便が細い、またはコロコロ便

・数日間出ないのは当たり前

・便がゆるい、もしくは良く下す

・肌のシミやそばかす、ニキビが気になる

・良い化粧品を使っているけど、思うように肌がキレイにならない

・お腹の余分なお肉をどうにかしたい

・消化や吸収が上手くできていない気がする

・肝臓の数値があまり良くない

・血糖値が高い

・頭痛や肩こりがある

・お腹がいつも冷たい

・体温が低い(平均36.5度以下)

・イライラする

・毎月の生理がおっくう

 

 

リンパが集まるお腹をケアすると、

全身の水分を調整してくれるので、

◎むくみ、肌トラブル、冷え、

 

腸の血流が良くなることで

◎頭痛、肩こり、子宮トラブル、

 

他にも

◎免疫力アップや、他の臓器の活性化、

副交感神経を優位にさせる(リラックス作用)、

ダイエット

 

なども期待出来ます。

 

便は溜め込んでて良いことは1つもありません。 

 

また、毎日出ていても

肌トラブルや不調があるようでしたら、

腸の状態はあまり良くないかもしれません。

 

さらに、良かれと思ってやっていることが、

かえって腸のトラブルや、

冷えを招いているかもしれません。

 

 

便秘や冷え は万病のもと。

 

入れることよりも

まず不要なものを出すこと。

 

腸ケアで消化、吸収力が上がれば、

その後入れたもの(食べたもの)

の吸収力も違います。

 

そして腸とついになって働く

肺(呼吸器)や脳までもが良い影響を受けます。

イライラもおさまってくることでしょう。 

 

 

『出して整える』

 

ここに重きをおくと、

からだは見違えます。

 

自然療法を取り入れた

ゆらぎの腸ケアで  自己免疫力を上げて、

さらに

バランス美人を目指してみませんか♪

 

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